老公总是跟我吵架,我要换伴侣吗?

心理 2021-06-07 11:50102未知admin

  老公比我大7岁,原以为他很会疼人,把自己当孩子一样宠,可婚后一年,他总是为各种小事跟我吵架,各种差评和挑剔。婚姻,不该是幸福快乐的港湾吗?我真的好累,到底要不要分开?换一个伴侣是不是就不会这么挑剔嫌弃我了?

  我叫糖糖,今年26岁,在医院工作。老公比我大七岁,我是他的初恋,我们是同行,但都不是做临床工作的,所以,老公的时间相对比较充裕。他回家会做好饭,周末也会跟我一起搞卫生,去附近公园走走。可是,在这短暂的婚姻里,我觉得他一直挑剔我,觉得我很多事都做不好,就会对我有情绪,不太耐心。生活中的很多小事,他都喜欢和我计较,不太考虑我的感受,也不许我跟他有不同。我每次都会很委屈,不知道他是不是不够爱我,所以无法包容我,做不到他想要的样子就会不高兴。我觉得这样真的让我压力太大了,做事之前都会想想他会不会不高兴而变得畏首畏尾,所以,我就老觉得,他对我就没有满意的时候。

  久而久之,我也很反叛,我会发脾气,会吼他,会摔门,也会冷战不理他,随便他怎么哄我都没有办法消气。我真的很讨厌吵架,从小见多了我父母吵架,他们一直吵,也是喜欢吼,摔东西和冷战。我爸容易不耐烦,一不耐烦后面就会“暴怒“我讨厌我爸这样,所以,我一看到我老公不耐烦,我就很反感很想怼他。

  从小到大,父母很少挑剔我,只是上学阶段因为学习好被同学孤立,研究生时期也经常被那些学姐莫明奇妙负面评价过,所以,当我老公挑剔我时,我真的很委屈的。当初,就是觉得他人品好,比我年纪大,感觉到被照顾和包容才跟他交往的,可是现在的他真的很难理解我的感受,不太能包容,我真的好累呀,这个婚姻让我们这么累,这么小心翼翼和剑拔弩张,还有必要继续下去吗?

  我们为什么而争吵?

  这个案例能看到糖糖和她老公并不是在一开始就垒起高墙的,而是先开始争吵,就像所有的夫妻一样,他们的争吵其实都是为了改变对方,为了把对方改造成跟自己希望的那样,或者是为了把他们两个人之间的问题解决掉,很多夫妻的感情基础一开始是很好的,在吵完架之后呢,感情往往也还能回到最初的模样,但是他们自己渐渐也发现,他们的老问题依然存在。下一次又会为同样的问题争吵。在没完没了的争吵之后,他们厌倦了这样的沟通方式。

  其实糖糖和老公争吵的核心并不是那些表面的问题,而是问题背后隐藏的需求和期待。

  被尊重,被欣赏,被理解、被支持、被需要、被肯定、被包容等等,这些都是他们的需求。

  糖糖对另一半说出自己的需求了吗?她如果能讲出来,就不会出现争吵的。之所以不敢讲出来,是因为害怕承认自己的脆弱。或者是害怕讲出来之后,对方不满足,因此会觉得把伴侣不爱我。

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