老公总是跟我吵架，我要换伴侣吗？

　　老公比我大7岁，原以为他很会疼人，把自己当孩子一样宠，可婚后一年，他总是为各种小事跟我吵架，各种差评和挑剔。婚姻，不该是幸福快乐的港湾吗?我真的好累，到底要不要分开?换一个伴侣是不是就不会这么挑剔嫌弃我了?

　　我叫糖糖，今年26岁，在医院工作。老公比我大七岁，我是他的初恋，我们是同行，但都不是做临床工作的，所以，老公的时间相对比较充裕。他回家会做好饭，周末也会跟我一起搞卫生，去附近公园走走。可是，在这短暂的婚姻里，我觉得他一直挑剔我，觉得我很多事都做不好，就会对我有情绪，不太耐心。生活中的很多小事，他都喜欢和我计较，不太考虑我的感受，也不许我跟他有不同。我每次都会很委屈，不知道他是不是不够爱我，所以无法包容我，做不到他想要的样子就会不高兴。我觉得这样真的让我压力太大了，做事之前都会想想他会不会不高兴而变得畏首畏尾，所以，我就老觉得，他对我就没有满意的时候。

　　久而久之，我也很反叛，我会发脾气，会吼他，会摔门，也会冷战不理他，随便他怎么哄我都没有办法消气。我真的很讨厌吵架，从小见多了我父母吵架，他们一直吵，也是喜欢吼，摔东西和冷战。我爸容易不耐烦，一不耐烦后面就会“暴怒“我讨厌我爸这样，所以，我一看到我老公不耐烦，我就很反感很想怼他。

　　从小到大，父母很少挑剔我，只是上学阶段因为学习好被同学孤立，研究生时期也经常被那些学姐莫明奇妙负面评价过，所以，当我老公挑剔我时，我真的很委屈的。当初，就是觉得他人品好，比我年纪大，感觉到被照顾和包容才跟他交往的，可是现在的他真的很难理解我的感受，不太能包容，我真的好累呀，这个婚姻让我们这么累，这么小心翼翼和剑拔弩张，还有必要继续下去吗?

　　我们为什么而争吵?

　　这个案例能看到糖糖和她老公并不是在一开始就垒起高墙的，而是先开始争吵，就像所有的夫妻一样，他们的争吵其实都是为了改变对方，为了把对方改造成跟自己希望的那样，或者是为了把他们两个人之间的问题解决掉，很多夫妻的感情基础一开始是很好的，在吵完架之后呢，感情往往也还能回到最初的模样，但是他们自己渐渐也发现，他们的老问题依然存在。下一次又会为同样的问题争吵。在没完没了的争吵之后，他们厌倦了这样的沟通方式。

　　其实糖糖和老公争吵的核心并不是那些表面的问题，而是问题背后隐藏的需求和期待。

　　被尊重，被欣赏，被理解、被支持、被需要、被肯定、被包容等等，这些都是他们的需求。

　　糖糖对另一半说出自己的需求了吗?她如果能讲出来，就不会出现争吵的。之所以不敢讲出来，是因为害怕承认自己的脆弱。或者是害怕讲出来之后，对方不满足，因此会觉得把伴侣不爱我。