坐月子期间没奶水,是什么原因?

月子 2020-10-24 15:06163未知admin

  坐月子期间没奶水是一件不容易见到的事情,但随着人们生活水平的提高,反而在坐月子期间没奶水的事情也逐渐增多,这到底是什么原因,导致妈妈们在坐月子期间没奶水呢?

  1、与心情有关

  坐月子期间常见的没奶水、奶水少的原因,就是产妇们的心情。不少产妇在坐月子期间情绪低弱,或没休息好,奶水分泌就会逐渐减少,有时宝宝还会喝饱的情况。

  2、压力过大、紧张

  面对刚出身的宝宝,部分宝妈们肯定会紧张,或者感觉有压力,每天都担心宝宝,也会造成内分泌不协调,造成奶水分泌不足。

  3、心理作用

  在新时代女强人多、事业心强等,对家庭育儿观念不够时,这种心理作用下也会造成奶水不足甚至无奶水。

  当坐月子无奶水时,应该怎么办才好呢?

  1、月子催奶法

  禧月荟月子服务期间,会教您一些催奶法,帮助您在月子及未来育儿期间,奶水更加充足。

  2、饮食

  奶水很大一方面可以通过饮食来改善。所以我们一直强调月子餐很重要。比如鲫鱼豆腐汤、鸡汤等,都有助奶水产出。

  3、调养身心

  月子期间心情、心态,对身份的健康是非常重要的因素,也决定了奶水是否充足。为了宝宝的营养,坐月子一定要有好心情。

  正常情况女性是会在半年后奶水逐渐减少,但也有不少人一岁多宝宝还在喝母乳的情况,坐月子没有奶水,可能将会被人们称之为笑话。

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